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Dieta dos 31 dias - Segunda avaliação

por o que procuro, em 12.06.13

Pois que as hostes andam com a moral em baixo com a Dieta dos 31 dias...

 

Fizemos 15 dias de dieta, cumprimos à risca, salvo os denominados "dias da asneira" onde se pode comer tudo e mesmo assim, julgo que fomos regrados.

Eu fui concerteza quem mais prevaricou, sem dúvida, uma azeitona aqui, um queijo ali, mas nunca no que era essencial, as refeições cumpridas à risca, com alterações devido à dificuldade em encontrar aqui alguns alimentos, mas sempre dentro do que nos era permitido.

O marido, como leva as refeições todas de casa, foi quem menos prevaricou e quem menos perdeu peso...

 

Contas feitas, perdi dois quilos, o marido um, quando deveria ter sido ao contrário!

Perdemos volume ambos na zona abdominal, mais eu do que ele, neste momento não tenho barriga, comparado com quinze dias atrás.

Mas não eram decerto estes os resultados esperados, pelo menos para ele.

 

Já troquei mensagens com a Dra. Ágata Roquete, muito solicita que me respondeu protamente, o conselho é seguir em frente e ver se o peso dele se altera ao final de um mês.

 

Gostava muito de perceber o que se está a passar, será o metabolismo dele que não responde?

Será o facto de ele fazer diariamente quase uma hora de caminhada que fez transformar a gordura em músculo? Apesar de fazer isto diariamente há quase sete meses para cá?

 

Apesar de alguma decepção no rosto, porque vemos que os sacrifícios afinal não compensaram como era referido, vamos seguir em frente...

 

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publicado às 09:02


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